传统饗味 手工红薯粉
原文链接：善和村饗味 手工薯粉 本文为原创作品，仅供网络免费阅读，任何媒体、报刊、杂志、个人等若使用请联系「善和村」客服，用于商业用途请支付稿酬。
薯粉也称地瓜粉
蕃薯淀粉所制成的粉末 薯粉呈颗粒状
薯粉易融于水 水中加热后呈粘稠状
具有降火的功效
番薯有多种人体需要的营养物质
其中一种类似雌性激素的物质
对保护人体皮肤延缓衰老有一定的作用
番薯热量非常低 比米饭低很多
吃多不会使人发胖 是一种理想的减肥食品
常吃番薯有助于维持人体的正常叶酸水平
红薯中高含量的膳食纤维
有促进胃肠蠕动预防便秘和预防结肠直肠癌的作用
番薯富含钾、β－胡萝卜素叶酸、维生素C、维生素B65种成分
均有助于预防心血管疾病
钾有助于人体细胞液体和电解质平衡
维持正常血压和心脏功能
记事起每到番薯的丰收季节
早上经常是一锅番薯粥越来越腻味
成年后 才知道我们一直生活在健康食品的襁褓中
现在却只能回味
喉咙痛 火气大
长辈们就从封闭的罐中取出一两勺薯粉 调试一碗清甜的薯粉
一碗下去好像整个身心得到释放
如今这种回味 随着时代进步并未失传
逐渐演变成一种养生习惯 薯粉利于保存 便成为家庭中必备的良品
世间多少奇珍果 无补饔飧也自惭
善和村红色农耕文化旅游区
抖音、快手、美拍、微视、微博、小红书、BliBli、QQ空间、优酷、爱奇艺、腾讯视频、搜狐视频、企鹅号、头条号、微信公众号、微信视频号。